স্বাস্থ্য

আমাদের রান্নাঘরের অন্যতম পরিচিত উপাদান হলো কাঁচা মরিচ। মরিচে রয়েছে বিভিন্ন ভিটামিন যেমন ভিটামিন এ, ভিটামিন বি৬, ভিটামিন। এছাড়া আছে মিনারেল যেমন ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, ফোলেট,...

বিভিন্ন পুষ্টিগুণ ও স্বাস্থ্য উপকারিতার জন্য পেয়ারা ‘সুপার ফ্রুট’ নামে পরিচিত। দেশীয় এ ফলটি আমাদের দেশে সারাবছরই পাওয়া যায় এবং দামেও সহজলভ্য। অন্যান্য ফলের তুলনায়...

শীতে অনেকেরই ঠোঁটের কোণে ঘা হয়। কখনও এটা পানিভর্তি ফোস্কার মতো হয়, আবার কখনও এটা ফেটে রক্তও বের হতে পারে। চলতি ভাষায় এগুলোকে ‘জ্বরঠোসা’ বলা...

শিশুদের কান ব্যথা হয়ে থাকে। অনেক সময় ঠান্ডা লেগে এ সমস্যা হয়ে থাকে। আবার কান পেকেও ব্যথা হতে পারে। সাধারণত ৬ থেকে ১৮ মাসের মধ্যে...

গত ২৪ ঘণ্টায় ডেঙ্গু-আক্রান্ত হয়ে সারা দেশের বিভিন্ন হাসপাতালে আরও ৩৮ জন রোগী ভর্তি হয়েছেন। এ নিয়ে বর্তমানে দেশের বিভিন্ন হাসপাতালে ভর্তি আছেন ২২৮ জন।...

মহামারি শুরুর দিকে করোনার উপসর্গগুলো প্রায় সবারই জানা। কিন্তু সময়ের সঙ্গে সঙ্গে ভাইরাসটির বিভিন্ন পরিবর্তন হয়েছে। সেইসঙ্গে পরিবর্তন হয়েছে এর উপসর্গগুলোরও। বর্তমানে করোনায় আক্রান্ত হলেও...

সারা বছরই বাজারে বিভিন্ন ধরনের ফল ও সবজি পাওয়া যায়। আবহাওয়া ও আপনি কোন অঞ্চলে আছেন তার ওপর নির্ভর করে স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া উচিত। শীতের...

ভিটামিন ‘ডি’ হলো এমন একটি ভিটামিন, যা আমাদের শরীরের হাড়ের সুগঠনের জন্য প্রয়োজন। ভিটামিন ‘ডি’-এর উপস্থিতিতে আমাদের শরীর ক্যালসিয়াম শোষণ করতে পারে। ভিটামিন ‘ডি’ আমাদের...

গত ২৪ ঘণ্টায় ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হয়ে সারা দেশের বিভিন্ন হাসপাতালে নতুন করে আরও ৪৭ জন রোগী ভর্তি হয়েছে। এ নিয়ে বর্তমানে দেশের বিভিন্ন হাসপাতালে ভর্তি...

নীরবে মানুষের শরীরে বাড়তে থাকে কোলেস্টেরল। বেড়ে যাওয়ার আগে অনেক ক্ষেত্রেই বোঝা যায় না রক্তে কখন বেড়ে গেল খারাপ কোলেস্টেরলের মাত্রা। আর এই খারাপ কোলেস্টেরল...